在2023年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 50.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 105.40克 | 碳水物: 66.79克.
早餐: Курага, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Яичница. 午餐: Молочные Горки Творог 5%, Яичница, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 晚餐: Куриное Филе Вареное. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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