在2023年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
825 千卡
|
脂肪: 33.96克 | 蛋白质: 76.61克 | 碳水物: 52.03克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Окей Карпаччо из Мяса Птицы, Окей Сыр с Голубой Плесенью, Сыр Пармезан Аргентина 43% 2Месяца, Помидоры, Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские. 午餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 晚餐: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|