在2023年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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498 千卡
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脂肪: 18.13克 | 蛋白质: 19.99克 | 碳水物: 60.15克.
早餐: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Limão, Açafrão, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Mexido. 午餐: Café com Açúcar. 小食/其他: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
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稳定体重
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