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Becci1603的日记, 2023年12月29日

wenn man trotz Corona Appetit hat, aber schlapp ist wie von 'nem LKW überrollt, dann behält der Körper scheinbar sehr gerne seine Weihnachtskilos 🙈😄
Ich wünsche euch einen schönen Freitag und einen guten Start ins letzte Wochenende von 2023 😉♡♡
84.5 公斤 最近减少: 10 公斤.    还有: 6.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月29日:
1505 千卡 脂肪: 107.22克 | 蛋白质: 47.72克 | 碳水物: 84.18克.   早餐: Passionsfrucht, Meandros Joghurt nach Griechischer Art. 午餐: Gemüseauflauf überbacken, Milfina Kräuterbutter, Kupfer Fränkische Rostbratwurst. 晚餐: Rote Paprika, Edeka Salatgurke, Kühne Honig & Senf Dressing. 小食/其他: Cookie-Dough, Jumbo Erdnüsse. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤

86支持者    支持   

1到20,总共30
评论 
gute Besserung;) 
2023年12月29日 会员:: obezz385
Danke 🙂 
2023年12月29日 会员:: Becci1603
☘️☘️☘️☘️☘️ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀Gute Besserung liebe Becci 🍀🍀🍀🍀🍀☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 
2023年12月29日 会员:: Jule Go !
Danke liebe Jule, die kann ich gebrauchen 🍀 
2023年12月29日 会员:: Becci1603
Danke Patricia 😘 
2023年12月29日 会员:: Becci1603
Gute Besserung! Die Diät kann warten und deine Kilos wirst du schnell genug wieder los wenn du wieder Power hast und dich gesund fühltst... deswegen Konzentrier dich drauf wieder Fit zu werden und Gesund ins neue Jahr starten zu können ✌🏼 
2023年12月29日 会员:: bosky_
dankeschön bosky_ , genau das ist mein Plan. Fit werden und dann wieder vermehrt auf die Ernährung und Bewegung achten 😉 
2023年12月29日 会员:: Becci1603
Gute Besserung 🍵 🍀  
2023年12月29日 会员:: miem111
Gute Besserung liebe Becci🍀🍀🍀🍀🍀🍀❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘 
2023年12月29日 会员:: Tonga68
gute Besserung 🌈🎄 
2023年12月29日 会员:: nöhöhöhö
Gute Besserung 🍀🍀🍀 
2023年12月29日 会员:: ETOSA
Gute Besserung 💐 🍀 
2023年12月29日 会员:: st79st
Gute Besserung🍀☘️ 
2023年12月29日 会员:: Xiaoxiaolou
Oh Liebes....kann man dich wieder nicht alleine lassen. Ja schnell gesund werden, alles andere kann warten. Gedrückt Herzchen 🥰🍀😷 
2023年12月29日 会员:: sjw*
gute Besserung 🍀🌻 
2023年12月29日 会员:: Wilmaaa14
Gute Besserung 
2023年12月29日 会员:: Pegah1981
Vielen lieben Dank an jede/n einzelne/n von euch 🙏💜 
2023年12月29日 会员:: Becci1603
Oh mist, wo hast dir das denn eingefangen? Gute Besserung und werde schnell wieder fit.  
2023年12月29日 会员:: San Dro2401
Hey Sandro. Lieben Dank. 😊 na ich vermute mal an der Arbeit...bleibt nicht aus wenn man täglich mit Kranken zu tun hat 🙆 
2023年12月29日 会员:: Becci1603
Ich hoffe das du noch negativ ins neue Jahr starten kannst. Gute Besserung und knuddel drücker aus der Ferne. 😗  
2023年12月29日 会员:: Lolli-1

     
 

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