在2023年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 38.99克 | 蛋白质: 67.23克 | 碳水物: 120.90克.
早餐: ВкусВилл Сендвич-Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе. 午餐: Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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