在2023年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 61.33克 | 蛋白质: 67.30克 | 碳水物: 98.40克.
午餐: Boiled Egg, Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Aldi Unsmoked Gammon Steak, Toasted Sour Dough Bread. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Blue Cheese Salad Dressing, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. 小食/其他: Italian Pastry with Cheese, Sauvignon Blanc Wine . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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