在2023年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2303 千卡
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脂肪: 93.72克 | 蛋白质: 81.59克 | 碳水物: 297.44克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, сырники. 晚餐: Cinnabon Классический Синнабон, Бахетле Пигоди. 小食/其他: Сырники ПП, Банан, RED Red Delight Темный Шоколад с Пониженной Калорийностью, банановое мороженое, Fit And Joy Protein Bar Mango. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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