在2023年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1150 千卡
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脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 92.95克 | 碳水物: 56.60克.
早餐: Ovo Mexido, Italac Leite Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. 午餐: Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Wickbold Pão do Forno , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Catupiry Requeijão Cremoso, Frango Desfiado. 更多的......
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