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galcoforado
日记
2023年12月27日
galcoforado的日记, 2023年12月27日
galcoforado的个人资料
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Pesagem do dia 27/12/2023: 89,9kg
89.9 公斤
最近减少:
90.1 公斤
.
还有:
11.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年12月27日:
146 千卡
脂肪: 5.34克 | 蛋白质: 3.09克 | 碳水物: 21.10克.
早餐:
Pão Francês, Bauli Pandoro Bailey's.
更多的......
2322 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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