在2023年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2128 千卡
|
脂肪: 104.16克 | 蛋白质: 70.60克 | 碳水物: 166.74克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Овсянка Запаренная, Кофе. 午餐: Панчо Торт, Шпроты, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 晚餐: Путина Икра Палтуса, Красная Икра Красная Икра, Violife Творожный Сыр, Global Village Оливки с Анчоусом, Сыр с Плесенью, Liebendorf Сыр Маасдам, Панчо Торт, Perle Игристое Вино Полусладкое Розовое. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|