在2023年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 112.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 44.73克 | 蛋白质: 30.50克 | 碳水物: 115.64克.
早餐: Coffee with Cream, Egg. 午餐: Grapefruit (Pink and Red and White) , Woolworths Banana. 晚餐: Nacho Flavor Tortilla Chips , Olive Oil , Onions , Woolworths Italian Chopped Tomatoes with Herbs , Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Garlic , Woolworths Thai Red Curry Paste , Clover Authentikos Coconut Double Cream Yoghurt, Woolworths Chickpea, Carrot & Sweet Potato Curry Soup. 小食/其他: Lindt Dark Chocolate, Woolworths Pomegranate Rubies, Watermelon , Hibiscus Tea. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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