在2023年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 89.85克 | 蛋白质: 61.69克 | 碳水物: 130.02克.
早餐: Elza Цикорий Отборный, Дороничи Молоко 3,2%, Хлебница Закрытая Пицца с Курицей. 午餐: Орехи в Шоколаде, Банан, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. 晚餐: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Гречка Отварная, Дороничи Шарики Куриные. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Банан, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Орехи в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|