在2023年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 75.75克 | 蛋白质: 37.79克 | 碳水物: 74.99克.
早餐: Семечки, Белый Хлеб, Viola Чеддер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Рассольник с Курицей. 小食/其他: Рот Фронт Халва Глазированная, Авокадо Авокадо, Папа Может Финский Сервелат, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|