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Taekook_forever的日记, 2023年12月28日

在2023年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
76.3 公斤 最近减少: 29.2 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月28日:
1113 千卡 脂肪: 54.27克 | 蛋白质: 43.89克 | 碳水物: 100.81克.   早餐: Bombbar Батончик Глазированный «Кокос», Белый Город Сливки 33%, Бахрушин Грудинка Свиная Бескостная, Магнит Сыр Маасдам, Хлебница Беляш с Мясом , Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Snickers Сникерс, Кофе (Растворимый), Fazer Клубника в Молочном Шоколаде. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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