在2023年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 37.19克 | 蛋白质: 44.83克 | 碳水物: 145.73克.
早餐: Nestle Nuts Mini, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Жареное Яйцо. 午餐: Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. 小食/其他: Красное Яблоко, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Milky Way Minis, Twix Mini. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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