|
Apakah tidak makan nasi sama sekali berpengaruh terhadap mengurangi berat badan?
|
116.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2919 千卡
|
脂肪: 91.13克 | 蛋白质: 298.12克 | 碳水物: 247.53克.
早餐: Tempe Orek, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Masak, Putih Telur Matang. 午餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Balado, Ikan Kembung Balado, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Dada Ayam Masak, Sayur Asem. 小食/其他: Yakult Yakult, Kolak, Kopi. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|