在2023年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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46.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 147.17克.
午餐: Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Apel, Nongshim Korean Clay Pot Ramyun, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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