在2023年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 13.75克 | 蛋白质: 75.99克 | 碳水物: 191.92克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Great Value Bacon. 晚餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice. 小食/其他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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