在2023年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1817 千卡
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脂肪: 96.95克 | 蛋白质: 80.04克 | 碳水物: 167.87克.
早餐: Coffee, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit. 午餐: Land O'Lakes Salted Butter, Air Popped Popcorn, White Castle The Original Slider. 晚餐: Lettuce, Baked or Broiled Salmon, Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, Margaritaville Beer Battered Shrimp. 小食/其他: Apple Turnover or Dumpling. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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