在2023年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 45.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 35.66克 | 蛋白质: 43.43克 | 碳水物: 87.39克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Магнит Банан, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Самокат Творог с Шоколадной Крошкой 6,7%, Белая Дача Салат Весенний Микс, Яйцо, Bonduelle Завтрак Овощной Микс. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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