在2023年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 58.21克 | 蛋白质: 48.84克 | 碳水物: 164.24克.
早餐: Energen Rasa Vanila. 午餐: Tumis Kangkung, Semur Tahu, Semur Tahu, Telur Balado, Nasi Putih. 晚餐: Semur Tahu, Tumis Kangkung, Lele Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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