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hoosier436的日记, 2023年12月26日

Sorry this is the correct weight- still fell to the temptation of eating deli ckn yesterday, calorie intake was low, sodium intake high (over 3000)
138.0 公斤 最近减少: 17.6 公斤.    还有: 49.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月26日:
1045 千卡 脂肪: 31.14克 | 蛋白质: 60.01克 | 碳水物: 135.20克.   早餐: Bananas . 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Culver's Ken's Country French Dressing. 晚餐: Italian Bread , Hunt's Tomato Paste, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Great Value Bowtie Noodles Pasta. 更多的......
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