在2015年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 24.14克 | 蛋白质: 48.48克 | 碳水物: 118.75克.
早餐: Baguette, Président Camembert de Campagne, Café, St Hubert St Hubert 41. 午餐: Salade de Fruits, Bo Bun. 晚餐: Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Confitures et Conserves, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Baguette, Auchan Poivrons Grillés. 更多的......
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1703 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 6 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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