25 desember malam
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79.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1679 千卡
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脂肪: 57.17克 | 蛋白质: 53.68克 | 碳水物: 235.30克.
早餐: Aoka Roti Panggang Rasa Buah Stroberi. 午餐: Usus Ayam, Sohun, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Pentol. 小食/其他: Cilok. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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