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Pesagem do dia 25/12/2023: 89,1kg
***** (dep)
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89.1 公斤
最近减少: 90.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2097 千卡
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脂肪: 93.43克 | 蛋白质: 58.51克 | 碳水物: 266.20克.
早餐: Maçã. 午餐: Seara Lasanha 4 Queijos, Carrefour Lasanha de Presunto e Queijo. 晚餐: Frosty Sorvete de Chocolate Trufado com Avelã, Frosty Sorvete de Castanha com Paçoca, Bauli Pandoro Bailey's. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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