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PP
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49.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 23.35克 | 蛋白质: 163.81克 | 碳水物: 37.88克.
早餐: Okara, Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Okara, Skyr Bio Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Monoprix Bio Gambas Décortiquées, Activia Yaourt Nature 0%. 晚餐: Skyr Bio Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Okara, Activia Activia 0% Nature, Aiguillettes de Poulet, Parmesan. 小食/其他: Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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