在2023年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
133.2 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 94.47克 | 蛋白质: 84.70克 | 碳水物: 53.17克.
早餐: Сыр Российский. 午餐: Фрунат Сушеный Ананас Цукаты , Кофе с Молоком, Салат Крабовый. 晚餐: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Салат Крабовый. 小食/其他: Светофор Цукаты Ананаса. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|