在2023年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 68.05克 | 蛋白质: 48.84克 | 碳水物: 211.70克.
早餐: Молочный Суп с Вермишелью, Гиппо Хурма. 午餐: Салат с Крабовыми Палочками. 晚餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Snickers Сникерс , Бабушкина Крынка Сливки 10%, Nescafe Latte. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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