在2023年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 47.63克 | 蛋白质: 69.56克 | 碳水物: 160.64克.
早餐: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%, Шоколадница Торт Красный Бархат , Ашан Мини-Багет с Сыром. 午餐: Клементины. 晚餐: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Печень Куриная Жареная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|