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zam2q的日记, 2023年12月26日

在2023年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
62.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 14.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月26日:
1345 千卡 脂肪: 66.38克 | 蛋白质: 57.81克 | 碳水物: 132.28克.   早餐: Gula Pasir, Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang Molen. 午餐: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Bubur Ayam. 晚餐: Rujak Buah. 小食/其他: Alfamart Stik Keju. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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