在2023年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
656 千卡
|
脂肪: 33.97克 | 蛋白质: 23.15克 | 碳水物: 70.51克.
早餐: Nasi Uduk. 午餐: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Jagung dengan Mentega. 小食/其他: Donat Dilapisi Coklat. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|