在2023年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 46.77克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 26.98克.
午餐: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик, Петелинка Окорочок с Кожей, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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