在2023年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 52.83克 | 蛋白质: 116.89克 | 碳水物: 89.20克.
早餐: Ганна Грудка Цыплёнка-Бройлера Аппетитная, Sibrostok Зелёный Микс, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 午餐: Балтимор Кетчуп Адмирал , Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Петруха Мякоть Бедра, Булгур (Вареный). 晚餐: брауни. 小食/其他: Победа Шоколад 72% на Стевии, Санта Бремор Снежный Краб, Fit And Joy Protein Bar Mango. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|