在2023年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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106.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2404 千卡
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脂肪: 88.11克 | 蛋白质: 123.10克 | 碳水物: 281.46克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Capri-Sonne Kirsche, Gouda, Lidl Grüne Oliven ohne Stein, Hartgekochtes Ei, Fulya Sucuk, Harry Anno 1688 Rustikal. 晚餐: Granatapfel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, BBQ Hähnchen Ministeaks Barbecue, SPAR Chicken Sticks. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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