在2023年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 67.94克 | 蛋白质: 60.47克 | 碳水物: 173.89克.
早餐: ВкусВилл Эклер Пралине, Пятерочка Яблоко Красное, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, President Сыр-Мусс Прованс, Президент Сыр Чечил Белый Спагетти. 午餐: ВкусВилл Манты с Вишней, Ашан Меренги, Сибирская Коллекция Пельмени Дзенмени. 晚餐: Маруся Мороженое 0%, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Здоровье Цикорий, ВкусВилл Эклер Шоколад (Ассорти Эклеров), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Дымов Пиколини Slim со Вкусом Хамона, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сырок Малина. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|