在2023年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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490 千卡
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脂肪: 32.51克 | 蛋白质: 13.64克 | 碳水物: 38.91克.
早餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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