在2023年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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121.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 41.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 44.33克 | 碳水物: 45.88克.
早餐: Каравай Хлеб Фермерский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо, Помидоры. 午餐: Борщ с Говядиной. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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