在2023年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 103.03克 | 碳水物: 59.83克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Щедрые Хлебцы Бородинские, Окей Сыр с Голубой Плесенью, Сыр Пармезан Аргентина 43% 2Месяца, Помидоры, Heinz Горошек, Filippo Berio Оливки с Анчоусом, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Bombbar Coco Coconut, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Бондюэль Молодая Кукуруза . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|