在2023年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 75.81克 | 蛋白质: 56.61克 | 碳水物: 140.11克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Солнцепек Блинчики с Ветчиной и Сыром. 午餐: Россия Щедрая Душа Чудастик, Запеканка из брокколи. 晚餐: Снеговичок Сырок Глазированный, Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи, ВкусВилл Нерка Стейк. 小食/其他: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|