在2023年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 51.86克 | 蛋白质: 41.76克 | 碳水物: 153.36克.
早餐: Вареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. 午餐: Воздвиженский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. 晚餐: Воздвиженский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп Грибной. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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