在2023年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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97.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 20.31克 | 蛋白质: 69.58克 | 碳水物: 147.64克.
午餐: Thomas' Light English Muffin, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bananas . 晚餐: Great Value Chuck Pot Roast, Publix Yukon Gold Potatoes, Cooked Carrots. 小食/其他: General Mills Chex Mix Traditional, Honeycrisp Apples. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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