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Col Fischio😁👀😅
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76.4 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 26.57克 | 蛋白质: 111.12克 | 碳水物: 118.68克.
早餐: Eurospin Latte Proteico, Zuegg Marmellata di Albicocche, Land Protein+ Bianco. 晚餐: Pam Panorama Insalata Iceberg, Orange, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Lidl Filetto di Scamone di Bovino Adulto Scottona. 小食/其他: Kinder Barretta, Eurospin Latte Proteico. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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