在2023年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 81.06克 | 蛋白质: 81.65克 | 碳水物: 47.53克.
早餐: Кофе с Молоком, Evofood Сендвич с Ветчиной и Сыром, Омлет или Яичница. 晚餐: Салат Оливье, Evofood Сендвич с Ветчиной и Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Щи, Приготовленная Морковь. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|