在2023年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 30.87克 | 蛋白质: 39.10克 | 碳水物: 167.30克.
午餐: Oseng Buncis Tempe, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. 晚餐: Cimory Squeeze Yoghurt, Melon, Apel. 小食/其他: Mochi, Arem-arem, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Kue Bolu, Campina Concerto Midi Tiramisu. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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