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nvrquit0383的日记, 2023年12月23日

Going in the right direction!
86.2 公斤 最近减少: 14.1 公斤.    还有: 23.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月23日:
1608 千卡 脂肪: 64.81克 | 蛋白质: 112.11克 | 碳水物: 144.73克.   午餐: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Stir Fried Vegetables, Kirkwood Teriyaki Chicken Breast. 晚餐: Cheese Pizza, White Rice, Won Ton Soup (Wonton), P.F. Chang's Beef with Broccoli. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤


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Great! 
2023年12月23日 会员:: -MorticiaAddams

     
 

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