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😲😲 Nonostante il giropizza di mercoledì e l'aperitivo di giovedì il peso è sceso! Non ci credo! Vediamo i danni dopo Natale.. 😅😂
Buone feste a tutti!
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56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2384 千卡
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脂肪: 71.78克 | 蛋白质: 101.85克 | 碳水物: 326.40克.
早餐: Pane Italiano. 午餐: Nutella Nutella, Tre Mulini Pane per Hot Dog, Pane Italiano, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Calvé Maionese, Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti. 晚餐: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Nonna Mia Cappelletti al Prosciutto Crudo , Compagnia dei Panettieri Hot Dog, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Nutella Nutella, Pane Italiano, Coop Fiocchi di Latte, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). 小食/其他: KitKat Kitkat, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Corn Flakes Bio, Mela. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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