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70 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 36.02克 | 碳水物: 208.75克.
午餐: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Barilla Fusilli, Zwiebeln. 小食/其他: REWE Beste Wahl Meersalz Chips, Aldi Dominosteine, Lorenz Nic Nac's, Schokolade, Favorini Waffelröllchen. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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