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donutnaschi的日记, 2023年12月23日

🙃🙃🙃
70 公斤 最近减少: 15.5 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月23日:
1453 千卡 脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 36.02克 | 碳水物: 208.75克.   午餐: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Barilla Fusilli, Zwiebeln. 小食/其他: REWE Beste Wahl Meersalz Chips, Aldi Dominosteine, Lorenz Nic Nac's, Schokolade, Favorini Waffelröllchen. 更多的......
1608 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤

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