在2023年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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93.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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563 千卡
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脂肪: 15.79克 | 蛋白质: 31.34克 | 碳水物: 70.17克.
午餐: San Pellegrino Limonata, McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (30g), Tesco Oak Smoked Ham (25g), I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Warburtons Medium Sliced White Bread, Dijon Mustard. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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