在2023年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1795 千卡
|
脂肪: 63.67克 | 蛋白质: 52.06克 | 碳水物: 266.93克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Данар Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 午餐: Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Олейна Подсолнечное Масло . 晚餐: Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Капуста, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сало. 小食/其他: Варенье, Варенье, Яблоко, Чай, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|