在2023年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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357 千卡
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脂肪: 15.11克 | 蛋白质: 22.24克 | 碳水物: 33.39克.
早餐: Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Салат из Рукколы, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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